Gua Sha - Basis des tiefen Wohlgefühls
Bei Gua Sha handelt es sich um eine Massage-Art aus der traditionellen chinesischen Medizin."Gua" bedeutet übersetzt „schaben“, während "Sha" Rötungen heißt. Also wird unter der "Gua Sha"-Massage ursprünglich das Streichen über Rötungen verstanden. Die Anwendung soll den Körper unter anderem von Giftstoffen befreien, indem sie den Lymphfluss anregt.
Gua Sha Steine sind in der Regel flach, haben verschiedene Formen und bestehen aus unterschiedlichen Steinen, wie Jade, Amethyst oder Rosenquarz. Mit diesen wird so oft über eingeölte Haut und Muskeln gestrichen, bis sich die Lymphe aktiviert und Schlacke und andere «Abfälle» aus dem Körper geschleust werden. Durch das wiederholte Schaben können sich unter der Haut punktuelle und fleckenartige Blutungen bilden (je mehr Giftstoffe im Körper, umso dunkler die Flecken). Diese werden dann gezielt ausmassiert und schon kann das Qi, also die Lebensenergie, wieder ungestört fließen.
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